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リモートワークの困りごとを解決!若手コンサルにおすすめのお役立ちグッズを紹介
在宅ワークで眼精疲労や仕事効率低下に悩んでいませんか?
コンサル業界では、自社オフィスやクライアント先などのオンサイトで仕事をする機会が増えてきました。一方で、リモートワークを選ぶ人も多く、筆者自身もリモートワークを好んでいます。ただし「仕事に集中できない」「アイデアが出ない」といった側面も。そこで今回は、新人や若手がリモートワークをする際によくある悩みと、そんな困りごとを解消する実際に使ってよかったリモートワークグッズをご紹介します。
4月からコンサルファームに入社する方や新生活を迎える方は、ぜひ参考にしてみてください!
目次
リモートワークでの悩みあるある
リモートワークでは、好きな場所で仕事をこなせるため、着替えやメイクなどの準備や通勤の手間が省けるなど、便利な点が多い反面、悩みもつきものです。筆者も、リモートワークならではの悩みに苦しんだ経験があります。
かえって勤務時間が伸びる
集中力が落ちたり、やる気が出なかったりすることで、同じ仕事量でもオフィスで行うより時間がかかることがありませんか。仕事中なのについついテレビやスマホに気を取られ、ダラダラと働くことも少なくないでしょう。その結果、業務時間内に仕事が終わらず、残業が増えてしまうこともあります。
一方で、周りに誰もいないからこそ逆に集中しやすくなったり、仕事用のパソコンが常に手元にあることから昼夜や休日を問わず長時間で仕事に没頭しやすくなったりして、仕事とプライベートの境界が曖昧になりがちです。
目を酷使し「疲れ目」になる
画面の前で過ごす時間が増える中、特に筆者のように目に不快感を抱く人や視力に問題がある人は、疲れ目になりやすくなります。また、自宅ではオフィスよりも照明が暗く、モニターも小さいことが原因で、目への負担が増加することもあります。目が疲れると、頭痛や視界のぼやけなどが生じ、仕事への集中や周りからの情報の処理が難しくなります。筆者も、目の疲れにより、周りの音が聞こえづらくなった経験があります。
実際に使ってよかった、若手コンサルのリモートワークお助けグッズ
現役コンサルの筆者が毎日愛用しているリモートグッズをご紹介します。
目の負担を抑える:ブルーライトカット眼鏡とバカでかい4Kモニター
ディスプレイから発せられるブルーライトは、目の疲れの原因となりますが、その対策としてブルーライトカット眼鏡があります。最近、デザイン性にもこだわったアイウェアが登場しており、仕事中でもおしゃれに目のケアが可能です。ファッションと健康を両方させたい方には、是非スタイリッシュなブルーライトカット眼鏡をお試しください。
ちなみに、私は大きなレンズで視界を遮らないボストン型PCめがねを愛用しています。
また、バカでかい4Kモニターもおすすめです。大画面で細かい文字や画像が鮮明に表示され、作業効率が向上するだけでなく、目の疲れも軽減されます。仕事以外にエンターテイメントにも最適です。ただし、PCへの負荷が大きいのでオンラインミーディングには向きません。
おすすめは、姿勢にあわせてモニター位置を調整できるこちらのモニターです。
肩こり軽減:ワークチェア
腰や肩に負担がかからないデザインの椅子は、リモートワークの必須アイテムといえるでしょう。ゆがんだ姿勢で長時間作業をしていると、肩こりや腰痛はもちろん、ストレスがたまって作業効率が劇的に落ちます。姿勢に合わせて背もたれの角度や座面の高さを変えられて、クッション性がある座り心地の良い椅子を選びましょう。
ごついワークチェアは避けたい一人暮らしの女性におすすめするのはこちらです。
仕事効率アップ:ワイヤレスマウス
キーボードとショートカットキーを使用して作業する方が速いという意見がコンサルの中にはありますが、自宅であれば高機能なマウスを使用することで、作業がより効率に進むと考える人もいます。筆者は、まだまだショートカットキーを十分に習得していないため、マウスの利用が必須です。特に、パワポ資料の作成が多い中で、パソコンのタッチパッドよりマウス利用の方が操作が簡単になりますね。
マウスに機能性を問わない私のおすすめは こちら。かわいらしいデザインに癒されています。
アイデア出し:ホワイドボード
ホワイトボードの広い表面に、色とりどりのマーカーを使ってアイデアを書き出すことで、クリエイティブなアプローチや解決策が生まれやすくなります。また、椅子に座って紙に書き込むよりも、ホワイトボードの前に立つとより問題に積極的に取り組む姿勢が育まれます。特にアイデアの可視化やプロセスのフロー図化などが頻繁に行われるコンサル業務では、積極的にホワイトボードを活用しながら、アイデアをブラッシュアップさせ最終的な提案にまとめていきます。
インテリアに馴染むここちらがおすすめ。部屋に合わせてサイズも選べます。
他にも、気分を転換させるアロマディフューザーや一息つくためのお菓子など、デスク周りに自分好みの小物を揃えて、業務効率を向上しつつ、仕事をもっと楽しんでいきましょう。
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執筆者
- 海外出身の新卒コンサル。堪能な日本語と高いパワポ作成スキルでインターン時のプレゼンでは社員を圧倒し、現在は即戦力として活躍中。大学時代の専攻はファイナンス。回遊魚のように動き続けるパワフルウーマンです。
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- 海外出身の新卒コンサル。堪能な日本語と高いパワポ作成スキルでインターン時のプレゼンでは社員を圧倒し、現在は即戦力として活躍中。大学時代の専攻はファイナンス。回遊魚のように動き続けるパワフルウーマンです。